Training Bordes

Be stronger than your strongest excuse

Réserver votre première séance d'essai

Training Bordes propose du sport santé, bien-être, dont le l’objectif est de prendre du plaisir tout en repoussant ses limites. Training Bordes compte de nombreux sportifs ; de la personne souhaitant se remettre en forme à la personne préparant des compétitions. Quel que soit votre niveau sportif, la Team Training Bordes aura le plaisir de vous accueillir dans ses locaux pour vous accompagner et atteindre vos objectifs.

CROSS TRAINING

Grâce à un groupe de travail réduit, le coach s’adapte à chacun d’entre vous, le suivi est donc optimal afin d’atteindre au mieux vos objectifs.

Vous découvrez chaque jour votre entrainement : le WOD (WorkOut of the Day), qui s’articule sous différents formats, l’effet de surprise est garanti ! Cela oblige à sortir de sa zone de confort en ne pratiquant pas uniquement ce que l’on aime !

De plus, Training Bordes propose aussi des créneaux exclusivement de cardio, gymnastique, haltérophilie, renforcement ainsi que des créneaux réservés jeunes et des séances de coaching personnalisés.

Performance, entretien, réathlétisation, il y en a pour tous les goûts, l’intensité des séances c’est vous qui décidez !

Le Cross Training, bien plus qu’un sport, un lieu d’échange et de partage accessible à tous, alors vous aussi rejoignez la Team Training Bordes !

HYROX

Discipline qui promet de challenger votre cardio et votre condition physique.

Elle fusionne la course à pied avec des ateliers d’entraînement fonctionnel, ne nécessitant pas de technique particulière.

Elle s’adaptera du plus novice au plus aguerri.

PILATES

Activité douce permettant de construire sa musculature et son équilibre en travaillant les muscles profonds

Head COACH

EN SAVOIR +

Fort d’une carrière de plus de 13 ans en tant que rugbyman professionnel, c’est en 2018, lors de ma reconversion que je découvre le CrossFit, qui se trouve être en parfaite harmonie avec les valeurs du rugby.

Pratiquant une multitude de sports dès mon plus jeune âge, c’est lors de mes premières séances de Cross Training que j’ai trouvé un véritable engouement pour cette discipline. Me faisant sortir de ma zone confort et cassant la routine d’une séance rébarbative dans une salle de musculation classique, la multitude de mouvements et les différentes formes d’entrainement (cardio, gym, haltéro ou un mélange des 3) font qu’en pratiquant le Cross Training je ne m’ennuie jamais.

Quelques mois après, je deviens coach et acquière de l’expérience en accumulant les heures, tant dans le coaching individuel / groupe qu’en préparation physique. Suite à cela, je décide d’ouvrir ma salle afin de partager ma passion et l’expérience acquise durant ma carrière.

DIPLÔMES :

BPEJEPS Activités Gymniques Forme Force
BPEJEPS Activités Pour Tous & Randonnée
BE1 Rugby
CrossFit Level 1 & 2

COACH

EN SAVOIR +

Ayant débuté le sport à l’âge de 3 ans par du ski et du football je me suis ensuite dirigé vers le street Workout.

En entrant dans l’adolescence, j’ai pris conscience de l’impact physique et mental que pouvait avoir le sport, ce qui a entrainé mon engagement sportif actuel.

J’ai découvert le CrossFit à l’âge de 20 ans, qui réunissait tout ce que je recherchais dans le sport : polyvalence, échange, partage, progression, développement personnel, gymnastique. C’est à ce même moment que j’ai mis un pied dans l’haltérophilie, discipline que j’affectionne aujourd’hui énormément.

Appréciant le partage, la transmission de connaissances et d’expériences, c’est donc naturellement vers l’apprentissage du métier de coach sportif que je me suis tourné !

DIPLÔMES :

BPEJEPS Activités Gymniques Forme Force

TARIFS

SANS ENGAGEMENT

ABONNEMENT

3 mois : 60€/mois – 2 séances/semaine
6 mois : 55€/mois – 2 séances/semaine
12 mois : 49€/mois – 2 séances/semaine
12 mois (Couple) : 90€ – 2 séances/semaine
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3 mois : 80€/mois – accès illimité
6 mois : 75€/mois – accès illimité
12 mois : 69€/mois – accès illimité
12 mois (Couple) : 126€/mois – accès illimité
12 mois (Etudiant) : 60€/mois – accès illimité

KIDS / TEENS

1 séance / semaine : 25€ / mois
(si parents adhérents 22€ / mois)
2 séances / semaine : 35€ / mois
(si parents adhérents 30€ / mois)
Carnet 10 séances : 85€

CE turbo Meca, Super U et militaire : -10% sur les abonnements illimités

Accès illimité : Vous pourrez vous entraîner lors des WOD (séance collective du jour)
ou en free access (accès libre au plateau), à l’horaire qui vous convient le mieux !